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こんにちは、冷え性のトミー☆です。

毎年この時期はしもやけに悩まされているのですが、
足の冷えない不思議なくつ下、しょうが味噌汁、寝るときのほかほかくつ下効果がでてきたのか
しもやけが徐々に治りつつあります。

そして、こちら



寒い日にはこれを背中にぺたっと貼っておくと身体が冷えにくいです
１４時間もあったかさが続くので朝家をでて帰る時間までずっとほかほかです


今年の目標はこれに頼らなくてもいいように代謝を良くすること　です


ｂｙ．トミー☆

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